Samstag, 15. Dezember 2007

Krampfadern /// Gesundheit Tipps

Krampfadern (lateinisch varix, Plural Varizen) sind knotig-erweiterte (oberflächliche) Venen.
Die Krankheit beim Vorliegen von Varizen heißt in der Fachsprache Varikose oder auch Varikosis.
Betroffen sind vorwiegend die oberflächlichen Venen der Beine (deren Hauptstämme die Vena saphena magna und Vena saphena parva sind).
Es gibt jedoch auch Krampfadern in anderen Regionen, v.a. an Brust- und Bauchwand (Caput medusae) und der Speiseröhre (Ösophagusvarizen) Varikosis der Beine.
Ursache kann eine Insuffizienz des venösen Klappenapparates im Bereich der oberflächlichen Hauptstammvenen oder von Verbindungsvenen zwischen den tiefen und oberflächlichen Venen (sog. Perforansvenen) sein.

Dafür ist auch wichtig, das Laufen!
Wenn die Waden keine Muskeln haben, bilden sich Krampfadern.
Wenn der Schritt, wie bei vielen, nur ein ´´nach vorn, auf den anderen Fuss fallen´´ (latschen...) ist, haben diese Menschen schlaffe Waden.
Auch bei überwiegend Tragen von hohen Hackenschuhen bekommt man eher Krampfadern, statt Muskeln!
Es ist voll hilfreich 10 oder 20 Runden um den Sportplatz zu walken, spitze für Haltung, Schritt und alles!
Und
Treppen steigen - kostenloses Fitnesstraining.
OPC ist ein sehr wirksames Antioxidant (Radikalefänger) und ein hochwertiger Schutz gegen Herz- Kreislauferkrankungen, Allergien, und schützt gegen Alterungs- und Sressfolgen. 

Apfelessig halbe halbe mit Wasser die Adern einreiben, das "wirkt". 
 
LG

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